Лордоз – что это такое, как лечить, упражнения

Здоровый позвоночный столб имеет анатомические изгибы, которые выполняют функции амортизатора при ходьбе и нагрузках, помогают держать равновесие и равномерно распределять давление на позвоночник.

В норме позвоночник имеет 4 изгиба:

Изгибы спины

Такие изгибы бывают естественными и патологическими. Патологический изгиб формируется при чрезмерном отклонении нормальной кривизны позвоночника.

Физиологический и патологический лордоз

Лордоз – это изгиб позвоночника с выпуклостью вперед, проявляется в области шеи и поясницы. Естественный лордоз помогает человеку держать голову, наклоняться, ходить с прямой спиной. Формируется в шейном и поясничном отделах к первому году жизни ребенка, когда он учится сидеть и ходить, и завершается к 16-18 годам. Нормальный угол изгиба шейного лордоза составляет до 40 градусов, поясничного — 20-30 градусов. Отклонение от нормы в любую сторону является патологией и требует лечения. Патологический лордоз может возникнуть в любом возрасте под влиянием различных факторов.

Признаки патологического лордоза:

  • изменение осанки;
  • болевой синдром в спине;
  • сбой функционирования внутренних органов;
  • ограничение подвижности позвоночного столба;
  • увеличение наклона головы вперед;
  • плечи выдвинуты вперед;
  • грудная клетка становится плоской, а окружность живота увеличивается;
  • ноги в коленях слегка раздвинуты.

Причины патологического лордоза

В зависимости от природы возникновения патологический лордоз делится на первичный, возникающий из-за нарушений в позвоночнике, и вторичный, который образуется по другим причинам.

Причины первичного лордоза:

  • рахит;
  • остеохондроз;
  • смещение позвонков – спондилолистез, склероз замыкательных пластинок позвоночника;
  • новообразования злокачественного характера в костных тканях позвоночника;
  • остеомиелит;
  • врожденные нарушения формирования позвоночного столба, в том числе ахондроплазия;
  • травмы позвоночника.

Причины вторичного лордоза:

Боль в спине при беременности

  • лишний вес, особенно большой живот;
  • вывих бедра;
  • ограничение подвижности тазобедренных суставов из-за гнойно-воспалительных заболеваний;
  • врожденный перекос таза;
  • полиомиелит и патологический кифоз;
  • нарушение осанки;
  • детский церебральный паралич;
  • беременность (носит временный характер);
  • нарушение роста костей из-за нехватки кальция в комплексе с определенными витаминами и минералами;
  • анкилоз тазобедренного сустава.

Патологический лордоз шейного отдела

Патологическое искривление шейного отдела позвоночника часто наблюдается у людей, которые заняты на работе, имеющей долговременный сидячий характер. Постоянное напряжение мышц шеи провоцирует изменение анатомической кривизны позвонков. Нелеченый шейный остеохондроз также может стать предпосылкой патологического лордоза.

При патологическом шейном лордозе подвижность в шее ограничивается, нарушается кровоснабжение головного мозга. Появляется шум в ушах, тошнота, головокружения. В тяжелых случаях есть опасность нарушения зрения. Но прежде всего эта патология выражается во внешних признаках – сниженная посадка головы и выдвижение нижней челюсти вперед.

Чтобы определить степень отклонения физиологического отклонения нормы, используется рентген снимок в профиль. Иногда еще применяют медицинскую ортопедическую линейку, но это менее достоверный метод.

Все отделы позвоночника взаимосвязаны между собой. Поэтому если возникает отклонение от нормальной кривизны в шейном отделе, то повышается нагрузка на остальные отделы. Если вовремя не заняться лечением шейного лордоза, то для перераспределения чрезмерной нагрузки начнет сильнее прогибаться грудной кифоз. И так постепенно начнутся изменения во всем позвоночном столбе.

Патологический лордоз поясничного отдела

Отклонение от нормы искривления в поясничном отделе позвоночника вызывает перегрузку всего мышечного корсета и связочного аппарата спины, сбои в работе сердечно-сосудистой системы и органов пищеварения. Общие симптомы нарушенного поясничного лордоза – это болевой синдром в области поясницы, нарушение осанки и нарушение работы внутренних органов.

Поясничная патология имеет несколько степеней отклонения от нормы – гиперлордоз, сглаженный и выпрямленный.

Поясничный гиперлордоз имеет следующие признаки:

  • болевой синдром в пояснице;
  • ноги в коленях раздвинуты в стороны;
  • нарушение осанки – поясница излишне выгнута, живот выдвинут вперед, а таз и корпус отклонены назад;
  • любая физическая активность приводит к общей быстрой утомляемости.

Симптомы при выпрямленной патологии:

  • онемение в нижних конечностях и спине;
  • болевой синдром и ограничение подвижности в области поясницы;
  • нарушение походки;
  • спина становится почти плоской.

При сглаженном лордозе наиболее ощутимы неврологические синдромы, которые возникают при защемлении нервных корешков спинного мозга в районе поясницы. При этом боль может отдавать в места, не относящиеся к очагу болевого синдрома – сердце, позвоночник и другие.

Осложнения при патологическом искривлении

На начальной стадии патология не причиняет боли и дискомфорта, видимые изменения пока что минимальны. Поэтому пациент не сразу обращается за медицинской помощью. Но нужно учитывать тот фактор, что если произошло искривление в одной части позвоночника, то изменяется центр тяжести и происходит перераспределение нагрузки на весь скелет. Из-за чего нарушения могут возникнуть в любой части позвоночника. Патологический лордоз может развиваться медленно, но при влиянии определенных факторов может прогрессировать стремительно, провоцируя сопутствующие патологии в позвоночном столбе и внутренних органах.

Но существуют тревожные признаки, при которых нужно срочно обращаться к врачу:

Боль в шее

  • энурез дневной или ночной;
  • нарушение координации движений – не получается правильно наклониться и нормально ходить;
  • онемение в руках или ногах;
  • резкая, режущая боль в области шеи или спины;
  • мышечная слабость, отсутствие мышечного контроля.

При игнорировании симптомов нарушенного искривления могут возникнуть следующие осложнения:

  • смещение позвонков, патологическая подвижность;
  • грыжа межпозвонкового диска;
  • артроз позвонков, деформирующего характера;
  • хронический поясничный миозит.

Лечение

МРТСтандартный метод диагностики степени отклонения анатомических изгибов – это снимок рентгенографии снятый в профиль. Более инновационным и информативным видом диагностики является компьютерная томография позвоночника. На ней можно увидеть степень поражения нервных отростков и определить причину патологии. При устранении причины центр тяжести восстанавливается, и лордоз возвращается в физиологическое положение. Лечением отклонений лордозов от нормы занимаются врач вертебролог и ортопед.

Медикаментозное лечение

Проводится только при болевом синдроме. Назначаются обычные анальгетики в виде инъекций – Анальгин, Баралгин, под контролем лечащего врача. При тонусе мускулатуры – миорелексанты, для снятия мышечного спазма. Детям дополнительно назначается профилактический курс витамина Д.

ЛФК и физиопроцедуры

Лечебная физкультура является самым главным и эффективным методом восстановления патологических искривлений. Выполняется в кабинете ЛФК под контролем инструктора. При появлении положительной динамики упражнения можно выполнять дома самостоятельно. Широко применяются тепловые ванны, массаж и парафинотерапия.

Ортопедические корсеты

Это медицинские приспособления, которые поддерживают позвоночник в правильном физиологическом положении. Они гигроскопичны и незаметны под одеждой. При небольшом отклонении от нормы прописывается ношение эластичных бандажей и корсетов. При значительном отклонении применяются корсеты с металлическими элементами. Регулярное применение ортопедических корсетов позволяет скорректировать осанку и снизить болевой синдром в спине.

Хирургическое вмешательство

Оперативная коррекция – это достаточно сложная хирургическая операция. Такой метод применяется крайне редко. Показанием для операции может служить стремительно прогрессирующая патология с нарушением работы внутренних органов или нестерпимым болевым синдромом.

Лордоз – это нормальный, физиологический изгиб позвоночного столба. Но иногда могут быть отклонения от нормы изгиба, и тогда возникает патологический лордоз. Он вызывает нарушение осанки и различные неврологические симптомы. На начальной стадии нарушения, патологию можно восстановить обычной лечебной гимнастикой.

Ссылка на основную публикацию